Hãy kiểm soát tốt bản thân mình.Khi đó, bạn sẽ làm việc tập trung hơn, hiệu quả hơn cũng như sẽ cảm thấy hạnh phúc hơn với công việc của mình.Đừng quen với việc mắc nợ.Ngay cả khi bạn đã nhận câu trả lời "Không" cho yêu cầu của mình thì cũng nên tin tưởng vào khả năng nó biến thành câu trả lời "Vâng".Bạn có thể nhận được tin tức hàng ngày qua radio vào buổi sáng hoặc các bản tin cuối ngày.Bí quyết đơn giản hóa ở đây là bạn hãy làm theo cách ngược lại.Đây là phương pháp tốt nhất vào phút cuối.Huyết áp của bạn sẽ tăng nhẹ khi bạn đi bộ; mức tăng này ít hơn nhiều so với việc chạy bộ.Các nhiệm vụ chính yếu trong công việc và cuộc sống riêng tư của tôiViệc quản lý thời gian nhằm mục đích có được cuộc sống hạnh phúc và thư giãn.

Xem thêm Thu gọn