Đừng sợ khi bày tỏ chân thật.Tôi để tâm trí và cơ thể mình thư giãn hoàn toàn.Tôi để tâm trí và cơ thể mình thư giãn hoàn toàn.Hãy vác nó lên để thấy rằng nó nặng nhường nào.Nhưng để thật sự hiểu được chính bản thân, chúng ta phải quay trở về điểm khởi đầu, tức quay về tìm hiểu cội nguồn của mình.Rễ cây ăn sâu vào lòng đất, lan tỏa hệt như những cành cây vươn lên trời cao.Giờ đây, chúng ta đã biết rằng có 2.Một bài tập đơn giản dưới đây sẽ giúp chúng ta tiết kiệm năng lượng và có thể phản ứng một cách bình tĩnh và hiệu quả hơn trước những thử thách.Chỉ cần nhớ suy nghĩ tích cực thì bạn sẽ có tư duy tích cực.Bây giờ, hãy tái hiện tình huống này và phản ứng theo cách mà bạn có sử dụng phẩm chất mới ấy.

Xem thêm Thu gọn