Kết quả này được chứng thực qua các bài kiểm tra sau đó.Hãy cùng xem 1 ví dụ đơn giản sau đây.Tuy nhiên, tại sao một người như tổng thống Mỹ lại có thời gian quản lý cả một quốc gia trong khi đó người gác cổng lại than phiền rằng ông ta không thể kiếm ra thời gian để học?Tôi bắt đầu xác định ba mục tiêu “không tưởng”.Để có thể là một hành động nhỏ, một vật bạn nhìn thấy, một âm thanh bạn nghe hoặc một điều gì đó bạn cảm thấy.Mọi người việc khởi nguồn khi tôi bắt đầu vào cấp hai và học môn toán trung cấp.Bây giờ, hảy kiểm tra lại xem bạn có bất kì thói quen chậm nào sau đây không.Một sự khác nhau rõ ràng.Cuối cùng, thêm các việc U3 và U4.Sau mỗi lần học, thu giãn ít nhất nửa tiếng trước khi bắt đầu lần học tiếp theo.