Tôi cảm thấy mình được bao quanh bởi một đám mây mềm mại bình an.Hơi thở tôi trở nên êm ả và dễ dàng.Chúng ta đang làm rất tốt!Nếu bạn có những suy nghĩ tích cực, chúng sẽ "nạp" năng lượng cho tâm trí, khiến bạn có đủ năng lượng và sức mạnh để đối đầu với những thách thức và khó khăn trong cuộc sống hàng ngày.* Tôi tập trung vào điều tích cực một cách tự động và vui thích.Khi bủn xỉn, người ta cố gom góp; họ bỏ sức tích cóp, nhặt nhạnh được chừng nào hay chừng ấy, kể cả về tình cảm lẫn vật chất.Gần như chúng ta sống 8 giờ mỗi ngày ở công sở, nếu cứ để những suy nghĩ tiêu cực về những người đồng nghiệp lấp đầy tâm trí, ta sẽ phải trải qua 8 giờ làm việc căng thẳng, không vui vẻ.Điều đó có nghĩa là trạng thái tinh thần của chúng ta bị chi phối bởi hoàn cảnh hoặc bị quyết định bởi người khác.Vòng tròn Ảnh hưởng bao gồm các giá trị, thái độ, suy nghĩ.Bất cứ khi nào tôi cảm thấy lo lắng hay sợ hãi.
